חוסר מוטיבציה

שלום, מה גורם לחוסר מוטיבציה בכל התחומים אפילו בדברים היום יומיים כשלא מדובר בדיכאון. מה גורם למישהו לא לעשות כלום למרות שלפעמים הוא רוצה וכייצד מטפלים בזה

שלום מירב, לדיכאון פנים רבות, לפעמים הוא מתון, לפעמים הוא סמוי (masked depression), לא תמיד יש סימפטומים קלאסיים של דיכאון כמו שינויים בתיאבון ובשינה ויש גם אנשים רבים החוששים להודות בפני עצמם שהם בדיכאון. חוסר מוטיבציה הוא בהחלט סימפטום של דיכאון או לפחות גורם סיכון לדיכאון. בגלל הקשר ההדוק בין דיכאון ודימוי עצמי נמוך, חוסר מוטיבציה יכול לבטא את הדימוי העצמי הנמוך, משום שאם לא מנסים גם לא נכשלים והפחד מכישלון הוא אחד הביטויים של דימוי עצמי נמוך. עם זאת, תוכלי לבדוק את עצמך על סולם הדיכאון המקוון הקצר הבא: http://www.giditherapy.com/questionnaire/index.html בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com