דיכאון
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
אני בת 31 אמא לשני ילדים אני בדיכאון עולה במשקל המון לא רוצה לעבוד לא לראות אנשים רוצה כל הזמן להיות חולה בכדאי לא לתת תרוצים לאף אחד. אין לי כח לקום בבקר לקחת אותם לגן ובלילה אני לא רוצה לישון אני נשארת עד לפנות בוקר. בשנה האחרונה עולים בי כעסים רבים על הורי ואיך שהם יתנהגו אלי בילדותי וגם עכשיו הקשרים שלנו לא טובים. עדיין לא הייתי בטיפול ואני גם לא יודעת איך בעלי יקבל את זה הוא לא מבין שאני במצב דיכאוני מה לעשות?
שלום סיוון, אני תוהה אם העיסוק בשאלה איך בעלך יקבל את פנייתך לטיפול אינו חלק מהדיכאון עצמו, או לפחות מהדימוי העצמי הנמוך שלך שהוביל לדיכאון. אני לא מכיר את יחסייך עם בעלך אך משהו בהם ללא ספק לקוי אם את מרגישה איום על הקשר בכך שתפני לטפל בעצמך. לכן אני גם מתלבט אם להציע לך טיפול נטו בדיכאון או טיפול זוגי שבעלך יהיה שותף לו. בזוגיות טובה הייתי מציע לפתוח את הנושא עם בעלך. לא ברור לי גם אופי החששות שלך מבעלך ויש לי הרגשה שחלק מהדיכאון עלול להיות קשור לאיזו שהיא בעיה בזוגיות, כמו תלות גדולה בבעלך המחזקת את חוסר האונים האופייני לדיכאון. מה שברור הוא שאת צריכה טיפול. אם את מרגישה נוח לפרט קצת יותר על החששות שלך בקשר לבעלך ועל יחסייך איתו, זה יעזור לכוונך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com
לד"ר רובשטיין שלום! קראתי את מה שרשמת ובעלי בא ממשפחה פרמיטיבית שחושבים שפסיכולוג זה משהו רע ושאתה בן אדם דפוק. אני חוששת לספר לבעלי כי הוא ישתמש בדבר זה בכל רגע שיתאפשר לו הכוונה שאם לאחת הבנות תהיה בעיה הוא יגיד בטח הכל בגלל העבר שלך ההורים שלך דפקו אותך ובגלל זה יש לילדים שלנו בעיות. למשל אם אני חולה ומתעסקת בזה הוא אומר לי הכל בראש הכל פסיכולוגי למרות שהבדיקות מראות שהם לא תקינות. רציתי גם לדעת אם הזעות יתר בשינה קשורות לדיכאון כי עשיתי בדיקות ולא מצאו כלום ואני במשך היום לא מזיעה ובשינה אני נוטפת מים. חשוב לציין שאני לא תלוייה בבעלי אני עצמאית מאוד אני עושה הכל לבד.
מנהל פורום פסיכותרפיה
