שימוש באלכוהול ובעיות שינה בגלל חרדה
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
כיצד ניתן לטפל בבעייה כי אלכוהול נתפס כמקל חדרה ומאפשר שינה?!
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רות, השימוש באלכוהול להקלת חרדה ולשינה מסוכן מאוד. הוא עלול לגרום התמכרות תוך זמן קצר ובטווח הארוך שימוש ממושך אף עלול לגרום דיכאון. המלצתי לך היא קודם כל לפנות לפסיכיאטר מומחה שייתן לך עזרה מיידית ע"י תחליף לאלכוהול שיעזור לך להירדם ואז להיכנס לתהליך טיפולי מסודר, פסיכיאטרי (תרופתי) ופסיכולוגי (שיחות). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com
מנהל פורום פסיכותרפיה
