הודעה למזדהה אז מה עושים?האם יש פתרון

אולי אין לי את האומץ להיות לבד?או שאני פוחדת לחוש את הרגשות שמשתלטים עלי כאב יאוש

היי קרן לא הבנתי אם את רוצה שאתן לך עצה, כי אני טרם למדתי פסיכולוגיה. נראה לי שאת צריכה לשאול את ד"ר רובינשטיין. כי לי ממש אין עצה מעשית, חוץ מהילחם במחשבות, וברגש החזק יותר מההיגיון. את גם חושבת ככה? ד"ר רובינשטיין מה אתה חושב? יש לך פיתרון זמני? איך אפשר לשלוט על המחשבות? אם תרצי תרשמי לי את המייל שלך ונדבר. ביי בינתיים

שלום קרן ומזדהה, אינני רואה קיצורי דרך אפשריים במקרים כאלה, גם לא טיפול התנהגותי-קוגניטיבי, אלא טיפול פסיכודינאמי חקרני היורד לשורש הבעיה. יהיה זה הישג בפני עצמו אם תצליחו להתיק את התלות הקשה בגברים לדמות קבועה ויציבה של מטפל, שאינו צד אינטרסנטי בעניין כשלב-ביניים בדרך להתעצמאות ולפיתוח יכולת לחיות לבד, להתחבר אל עצמכן, להיות חברות של עצמכן לפני שאתן מציעות את עצמכן לבני-זוג. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com