זה נשמע לכם סביר?

אני כבר לא יודעת מה לחשוב - אולי תצליחו להאיר את עיני אני בטיפול כבר שנה וחצי - בעצם קצת יותר. בהתחלה היה לי מאד קשה להתחבר למטפלת ולא יודעת למה לא עזבתי. היא טענה לאורך כל הדרך שהבעיה היא אצלי ולא בטיב הקשר ביננו (לא במילים האלה אבל זה היה המסר הכללי). היה משבר גדול כבר הייתי על סף עזיבה אבל בסופו של דבר החלטית להשאר. אין לי דרך לדעת כי אני לא ממש מבינה בתחום, אבל אני חושבת שהיא טובה ומקצועית. אין לי טענות כלפי המקצועיות שלה או משהו כזה, אבל אני חושבת שלפעמים היא ממש לא מבינה אותי. כאילו שאנחנו על קווים כאלה שלפעמים נפגשים וגם הרבה לא. כשאני בתקופות קשות היא מאד מתגייסת ועוזרת וזמינה ומצד שני לפעמים היא אומרת משהו שאני ממש לא מבינה מאיפה היא מביאה את הדברים. קשה לי להסביר בדיוק מה זה - תחושה חמקמקה כזו אבל אני חושבת שקשה לה להבין אותי באמת, לעומק, עד הסוף. יש חיבור טוב בעיקר כשאני במצוקות גדולות - או בגלל שלשם פשוט יותר להתחבר, כי שם הכל חשוף וגלוי ומאד פשוט לכאורה, או בגלל שאז כל ההגנות שלי נופלות מולה ואני רק צריכה מישהו שיאסוף אותי. כבר חצי שנה בערך אני מרגישה שגם אם יותר טוב וגם אם פחות טוב, אני נשארת בטיפול הזה. אני כבר מושקעת שם רגשית, היא כבר מכירה אותי ואני צריכה את היציבות. לפני כמה ימים נפגשנו והיתה פגישה שבה כאילו ישבתי מול מישהי שלא מכירה אותי. היו לה אמירות שגרמו לי להרגיש מאד לבד. אמרתי לה והנושא דובר ופתאום שוב חזרו כל המחשבות שלי על עזיבה. אולי אני בעצם נשארת במקום שלא מתאים לי? זה נשמע לכם הגיוני שאחרי שנה וחצי אני עדיין מרגישה ככה? שזה לא "יושב" טוב כל העניין הזה? זה לא אמור להיות השלב שבו יודעים אם זה זה או לא? אני חושבת שטיפול מאד דומה לזוגיות - אם הייתי בזוגיות כזו, בטח כבר הייתי עוזבת, לא? מה דעתכם?

שלום נתי, אם היית בזוגיות כזו, אולי היית עוזבת ואולי לא, משום שזוגיות כזו אחרי שנה וחצי היא מקום צפוי ובטוח ואני חושב שכך גם הטיפול שאת מתארת. תחושת המטופל שהוא מובן ע"י המטפל היא אחד הפרמטרים המרכזיים בשביעות רצון של מטופלים מהטיפול ולא בכדי את מרגישה תסכול ואמביוולנציה לגבי טיפול, שבו חלק מהזמן את מרגישה לא מובנת. אם המסר שהועבר לך הוא שהבעיה בך ולא בקשר מטפל-מטופל, הייתי ממליץ לך להתעקש ולהסביר למטפלת טוב יותר איפה את מרגישה לא מובנת ואם תרגישי שהיא נכנסת למגננה התקפית עלייך, כדאי אולי לשקול את החלפתה. השוואת הטיפול לזוגיות היא השוואה מצויינת: יש שידוכים שעובדים ויש כאלה שלא, בלי שהדבר יגיד שום דבר רע על אחד הצדדים. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com