החלמה מדיסתימיה

ד"ר יקר וטוב שאלה לי אליך, אך אנא ענה בכנות האם לעיתים דיסתימה חולפת מעצמה אפילו לאחר 7 שנים? אני בן 26 וניסיתי כמה תרופות ללא הצלחה

שלום מוטי, בדיסתמיה יש אכן ניסיון יותר טוב עם שיחות מאשר עם טיפול תרופתי, מכיוון שמדובר בתכונה אישיותית מושרשת למדיי. מסיבה זו, גם לא תמיד מדובר על כך שהדיסתמיה עוברת לחלוטין, אלא כאמור מדובר בקו אישיותי, שבמידה מסוימת ניתן לרכך אותו ובמידה מסוימת צריך ללמוד להשלים אותו ואז ככל שנלחמים בו פחות, הוא גם פחות מציק. הייתי ממקד את הטיפול תחילה בהבחנה בין מה שניתן לשנות ובין מה שלא ניתן לשנות וצריך לקבל וגם מנסה לפתח בך איזה הומור עצמי ;-) בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com