חוסר שקט וכדורי הרגעה שנתנו ללא מרשם

שלום מאחר שאני חיה חיים לחוצים ובלחץ תמידי , בקשתי בסופר פארם משהו להרגעה במהלך יום עבודה. הרוקחת המליצה לי על ויטמין b בשחרור איטי של GMC וכדורים של דר' פישר(NIRVANA? המכילים מרכיב טבעי המופק מקזאין, חלבון החלבMPH .אגב ,אני לוקחת כדורי B12 כי נמצא אצלי חוסר . מה דעתך על השילוב והאם יש תרופה אחרת מומלצת שאינה מרדימה ומתאימה למהלך יום עבודה. האם יכול להיות ששילוב זה גורם לי לעייפות?(אינני בטוחה?)

שלום נילי, כל תרופה שאינה מחייבת מרשם רופא אינה יכולה להזיק ואין לה תופעות לוואי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org