מחלת הדיכאון שהורסת את חיי. !

אני סובל מדיכאון מגיל ההתבגרות15-16,אף אחד לא ידע כי הכאב היה בפנים וכאשר הוצאתי אותו זה היה רק בבכי בלילה לבד,הייתי ילד מופנם וסגור שלוקח ללב כל הערה והעלבה,הייתי עם ערך עצמי נמוך,ועוד תסמינים,התגייסתי לצבא והייתי לוחם,המצב הלךוהדרדר,לאחר 3 שנים בצבא לא מצאתי את עצמי ,אם בעבודה אמרו לי משהו הייתי נעלב ועוזב,לא החזקתי מעמד,ההסתגרות החברתית שלי הלכה והחמירה,הדכאון החמיר,עד שבגיל 29 התמוטטתי לגמרי,פסיכיאטר רשם לי כדורים {מרוניל 75 sr ,סרוקסט 60 מ"ג}שלקחתי 6 שנים ובהדרגה נשארתי רק עם סרוקסט,לפני חצי שנה מצבי הדרדר ופסיכיאטר ניסה איקסל,אפקסור,וסימבלתא שלא עזרו,אני ממש מיואש ומצבי הנפשי גרוע מאוד,במקביל למציאת כדור ברצוני להיות בטיפול קוגנטבי התנהגותי שיעזור לי להתמודד עם החיים,אני גר בחיפה,האם יש קבוצות תמיכה באזור? איך עוד אני יכול לשפר את מצבי בנתון הקיים?

לקובי שלום וברכה, ראשית אני מצרה על מצבך העגום המתמשך ושולחת לך ברכת החלמה מהירה! לגבי שאלתך באם כלו כל הקיצין ואכן ניסית את כל מגוון/משפחות התרופות וכל אינטראקציות סוגי התרופות האנטי דכאוניות הקיימות בשוק אין מנוס מטיפול בנזעי חשמל- מוצא אחרון למפתחים עמידות לתרופות! אני במקומך הייתי ממשיכה לנסות, ישנם היום שילובי תרופות הניתנים על ידי פסיכיאטרים המומחים לטיפול בדיכאון! (באם תחפוץ בהמלצות חמות- תשאיר כתובת של מייל) כמו כן אני ממליצה לך על השילוב המנצח של טיפול תרופתי ופסיכותראפויטי ולגשת לטיפול מעמיק בשיטה הפסיכודינאמית ו/או התנהגותית קוגנטיבית. תרגיש טוב.

שלום קובי, אתה מתאר דיכאון שפרץ לראשונה בגיל ההתבגרות ויחד עם זאת, היו לך מספיק כוחות לסיים שירות צבאי כלוחם. במילים אחרות, אתה לא מוותר לעצמך בקלות. הרעיון של טיפול התנהגותי-קוגניטיבי הוא רעיון מצוין. קיימות עדויות לכך שטיפול כזה יכול להצליח במקום שבו טיפול תרופתי נכשל (אפילו בדיכאון עמוק בתנאי אשפוז). המלצתי לך היא לפנות למרפאת החוץ הפסיכיאטרית של המרכז הרפואי רמב"ם בחיפה. קיים שם צוות רב-מקצועי הפועל בשיטות רבות, שישקול בכובד ראש את שיטת הטיפול המתאימה לך ביותר. אני פחות ממליץ על קבוצת תמיכה לעזרה עצמית לאנשים בדיכאון, כי אנשים בדיכאון נוטים להיות מרוכזים בבעיותיהם ואז חוויית הבדידות הקיימת בלאו הכי במצבי דיכאון רק מחמירה. הואיל ואתה מתאר את עצמך כמופנם ופגיע באופן בסיסי, טיפול התנהגותי-קוגניטיבי בקבוצה יכול להועיל לך במיוחד. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

שלום , אני חושבת שסובלת בדיכאון כבר כחצי שנה .מתרגזת על כולם בלי שום סיבה ,בוכה ,מרגישה חסרת אונים .שום דבר לא גורם לי להרגיש טוב עם עצמי.אפילו לא הבת שלי המדהימה (בת 3) אני מתגוררת באריאל וכבר פניתי למרפאה פסיכיאטרית איך נאמר לי שיעברו כמה שבועות עד שרופא יוכל לקבל אותי.מצד שני אני מפחדת שיתן לי טיפול תרופתי עם תופעות לוואי שישפיעו עלי.