וזה אני..):

שלום אני בן 21 התנסתי תקופה בעישון סמים מה שהביא לפרנויה מטורפת וחרדה..לאחר מכן הפסקתי אני כרגע לא מעשן אבל התקפי חרדה קטנים נשארים ופארנויה אני רואה הכל בתמונה מעוותת כאילו אני בבועה..אפילו המחשבות שלי מעוותות.. אני בחברה והכל אבל עדיין היו פעמים שאני מקשר דברים שאני שומע אליי..גם עם מדברים על קרון רכבת ואומרים איזה מכוער הדבר הזה..אני כאילו שומע את זה עליי. ונפגע מתרחק..ושוב חוזר לחברים שבטוחים שאני כבר משוגע. אני פשוט רוצה שיהיה לי טוב..מה עושים?

שלום פ., אני מניח שהסמים גירו אצלך פוטנציאל סמוי גם לחרדה וגם לחשדנות והנטיות הללו נותרו, אם כי בעוצמה פחותה. לדעתי, בחרדה ניתן לטפל בצורה התנהגותית-קוגניטיבית (עם או בלי טיפול תרופתי, בהתאם לאבחון מקצועי), אך החשדנות שלך מעידה על דימוי עצמי נמוך הדורש טיפול מעמיק וממושך יותר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org