לא יודעת מה לעשות עם עצמי

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

08/05/2017 | 13:04 | מאת: ליה

כבר שנה שאין לי עבודה לא עובדת לא לומדת ניסיתי לחפש מקום התנדבות לא מצאתי ואני מרגישה שאני קמה בבוקר לריקנות לא יודעת מה לעשות עם עצמי ונכנסת בגלל זה לדיכאון קל האם את יכולה לסייע לי בפורום מה לעשות? תודה

לקריאה נוספת והעמקה

היי ליה נראה לי שחשוב לשאול את השאלות הנכונות כגון: האם ניסית לבדוק יותר לעומק מה קורה בעניין העבודה? או חוסר התעסוקה? האם יש איזשהו מצב רוח ירוד ברקע? האם את מחפשת במקומות הנכונים ועוד. ליאת

מנהל פורום פסיכותרפיה