תקשורת בין אישית

שלום, אני אדם סגור , מופנם וקשה לי לפעמים להביע את עצמי. אני אדם רגיש מאוד, וקשה לי לדבר על דברים מסוימים. אני מרגישה דכדוך,שעמום וכד'. בנוסף אני מאובחנת כדיסקלטית, בעלת ליקוי למידה.האם יש קשר בין הדברים? בנוסף קראתי עכשיו מאמר של ליקויים בתקשורת בין אישית- ויש שם כמה דברים שמאפיינים אותי כגון: אמירות ציניות, כפייתייות לגבי נושאים מסוימים וכד' האם לגשת לפסיכולוג? או שאני צריכה ללכת למומחה כולשהו? מה לעשות? תודה

שלום תותי, אין קשר בין מופנמות ודיסלקציה. כדי להתמודד עם הבעיות הרגשיות שלך נראה לי שכדאי לך לפנות למטפל פסיכולוגי. בהמשך הטיפול אפשר לשקול הוספת טיפול קבוצתי, סדנא לתקשורת בין-אישית, סדנא להתמודדות עם חרדה חברתית או סדנא לאסרטיביות בהתאם להתייעצות עם איש המקצוע שתהיי בטיפולו. אני מאמין שטיפול פסיכולוגי פרטני צריך להכין את הקרקע להשתתפות בטיפול הקבוצתי או באחת הסדנאות הנ"ל, מה גם שיש לבדוק את האפשרות שאת סובלת מדיכאון לפני שתשתתפי בטיפולים קבוצתיים שיכולים להועיל לך מבחינת מבנה האישיות שאת מתארת. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

רגע, אני קוראת פה שאנשים בעלי ליקויים בתקשורת מאפיינים אותי כמה מהדברים שרשומים שם. ואולי זה מה שקשור למופנמות? או שלא? ועוד משהו, אחרי פגישה אחת אצל פסיכולוג הוא מעריך את הבעיה שלי ואומר מה יש לי? איך זה בדיוק הולך? (וכן אני מרגישה כבר הרבה זמן דיכאון לייט) תודה

הי גידי, אני מצרפת פה משהו שקראתי לא יודעים להתנהג" PDD הוא שם כללי להפרעות תקשורת, אותן ממקמים על סקאלה שבקצה האחד שלה האוטיזם ולאורכה, אפשר למצוא מקרים שונים, בדרגות שונות של קשיים בביטוי ובתקשורת מילולית ולא מילולית. אנשים עם PDD לא תמיד מצליחים להקשיב או להסביר עצמם באופן קוהרנטי שמעורר עניין, או אפילו באופן אינפורמטיבי פשוט. בחלק מהמקרים, קל להם יותר להתבטא בכתב מאשר בעל פה. במקרים אחרים, הם מסוגלים לבטא את עצמם בעל פה אבל אין להם שום יכולת להתבטא בכתב. לעיתים, אנשים שסובלים מבעיות PDD קלות שלא אובחנו, הם אנשים שנחשבים לא חברותיים, לא מנומסים, קולניים או מופנמים, חסרי טקט או לא מרוכזים, או שאומרים עליהם שהם "לא יודעים להתנהג".