פעם שבוע יעיל?

מדיפדוף שלי בפורום ראיתי שהשאלות על תדירות הטיפול ברך כלל הם האם ניתן להוריד את התדירות של הפגישות לפעם בשבועיים ומדוע פעם בשבועיים לא יעיל ? אני נימצאת בטיפול פעם בשבוע מזה כשנה + ומרגישה כל פעם שפעם בשבוע זה קצת ואולי היה ניתן לזרזר את התהליך אם זה יהיה פעמיים בשבוע השעה נראית לי קצרה מאוד (לא מספיקים בה כמעט כלום בדרך כלל בנאמר נמשיך בזה שבוע הבא וזה נאמר על אותו הדבר גם בשבוע שלפניו.....) האם מעלים את תדירות הטיפול בטיפול דינמי ליותר מפעם בשבוע הטיפול אפקטיבי יותר?

שלום אחת, בהחלט ניתן להאיץ את תהליך הטיפול הפסיכודינאמי ע"י הגברת התדירות לפעמיים בשבוע. השאלה למה להאיץ? זו שאלה מאוד אינדיבידואלית שצריכה להיקבע ע"י הקצב שלך. רק הקריטריון של כמה חומר את מספיק לדחוס לשעה אינו מספיק. נכון שקתרזיס (פורקן) הוא אחד ממטרות הטיפול, אך אין בכך די. מניסיוני, הגברת התדירות לפעמיים בשבוע (ולפעמים אפילו יותר) נערכת או כאשר מצב המטופל קשה והוא אינו יכול להיעזר בטיפול תרופתי מסיבות שונות (למשל, אישה בהיריון שאסור לה להשתמש בנוגדי דיכאון) או באמת כאשר קיימת החלטה על טיפול אינטנסיבי יותר כדי לזרז את התהליך. יש רק לציין, כי הטיפול הפסיכודינאמי הוא גרסה מרוככת של הטיפול הפסיכואנליטי האורתודוכסי שנערך 5 פעמים בשבוע. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

תודה על התגובה המהירה. הטיפול אכן שיפר דברים מספר ,הרצון שלי באמת הטיפול היא שאורך הטיפול מתסכל אותיוכשאני שואלת את הפסיכולוגית שלי מתי אני יראה שיפור לענין שבשבילו הגעתי היא אומרת תישארי אצלי עוד שנתיים , זה מאוד מתסכל אותי אורך התהליך ואם ניתן להאיץ אותו הייתי מעדיפה. (לא כפת לי לשהישאר שנתיים סיפול אבל הזמן שלוקח לשינוי מתסכל)

שלום ד"ר רובינשטיין, כמה זמן אמורה להיות פגישה סטנדרטית של טיפול דינמי? 50 דקות? שעה? האם זה נתון להחלטת המטפל או שיש כאן חוקים נוקשים? בהתחלה נאמר לי שכל פגישה תהיה 50 דקות וכך זה בדרך כלל, אך כבר היו לי גם פגישות של שעה ושעה ורבע. שבוע טוב, יעלה

שלום יעלה, 50 דקות הם הנורמה (לא חוק נוקשה ומחייב). בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org