מיפוי עצמות תוצאות - שאלה משלימה

שלום דוקטור תודה רבה על התשובה בהמשך לתשובתך, אנא ממך התייחס לשאלות הבאות: האם ממצאים אלה הפיכים? האם הם מהווים סכנה להיווצרות כאבים או ירידה באיכות החיים? חוץ ממיתון הריצות צריך לעשות עוד משהו פרו-אקטיבי? הממצאים בגב גם קשורים לריצות? שוב תודה גלעד ---------- תגובה שיתוף פתח בלשונית ד"ר מקסים גורביץ' - תמונה תשובת מומחה | מאת: ד"ר מקסים גורביץ' 21.07.20 | 13:29 (0) שלום גלעד! הממצאים מראים על עומס ברגליים, אולי כדאי להוריד מעט את כמות הריצות. בברכה מיפוי עצמות - ממצאים 21/07/2020 | 11:59 | מאת: גלעד שלום רב אני בן 44 עוסק בספורט (ריצה, כוח) רץ בסטנדרט בחודשים האחרונים כ 10 קילומטרים פעמיים-שלוש בשבוע, במהירות יחסית מתונה בין 11 ל 12 קמ"ש לפעמים רץ מרחקים ארוכים יותר 15-20 ק"מ (מהירות כ 10 - 10.5 קמ"ש) תרגילי כוח פעמיים בשבוע מתון יחסית, על בסיס משקל גוף וגומיות התנגדות. לאחרונה בצעתי מיפוי עצמות (עקב פגיעה צווארית בתאונה) והתוצאות להלן: ------------- מיפוי עצמות – כל גופי חומר TC – MDP -- שינויים ארטריטיים קלים בע"ש גבי, בגובה D4, D6 D7 מימין, ברך שמאלית (קונדילוס טיביאלי מדיאלי: פגיעה ליגמנטרית – אנטזופטית?), קרסוליים וטרסוס דו"צ, בעיקר מימין. דגש בלסת תחתונה – תהליך דנטלי. ללא ממצא נוסף. ------------------- האם אפשר בבקשה לקבל הסבר מה הממצאים אומרים, האם יש ממה לדאוג, בדיקות נוספות לעשות ואמצעי זהירות שצריך ליישם?