כאבים בגב כף הרגל בעת קימה

שלום, שמתי לב לתופעה שכשאני מתעוררת בבוקר בשניות הראשונות של הדריכה, גב כף הרגל כואב לי. כמו צליעה של מס שניות ואז זה מסתדר. זה קורה גם כשאני יושבת בתנוחה לא טובה למשך זמן רב, אז כשאני קמה מהספה למשל צולעת למס שניות. תחושה שהכל תפוס. אורטופד בדק את כף הרגל וטוען שמבחינתו הכל תקין ולא נתן האמת מענה או כיוון. אשמח לשמוע על כיוונים נוספים. מציינת שאני 10 חד אחרי לידה ולצערי עם משקל עודף.