החלפת קיבוע בלסט העליונה

שלום, סיימתי טיפול אורטודנטי (קוביות למשך כשנה) לפני כ-7 שנים (היום אני בת 25) ובסיום הטיפול שמו לי קיבוע בשיניים העליונות והתחתונות. לאחרונה נקרע לי הקיבוע העליון (ממש יצאה חתיכה מהאמצע). חזרתי לאורתודנט שלי והוא המליץ להחליף את הקיבוע העליון לאחד חדש שלפי מה שאמר מסוג חזק וטוב יותר שיהיה קטן יותר ממה שיש לי עכשיו כך שהוא יישאר לעוד "שנים רבות". הסכמתי להמלצה שלו והוא לקח מידות. השאלה שלי היא קודם כל האם עצם החלפת הקיבוע לא עלולה להזיז את השיניים או לפגוע בי בצורה כלשהי? בנוסף לכמה זמן מומלץ להשאר עם זה? (הוא בגישה של כמה שיותר זמן..) מצד אחד אני לא רוצה שהשיניים יזוזו מצד שני זה לא מזיק לשיניים בסופו של דבר? תודה!

נעמה שלום גם לדעתי רצוי שהקיבוע יישאר כמה שיותר זמן