מיגרנה והקאות

שלום, אני בת 30. החל מגיל 15 סובלת מכאבי ראש חזקים, לרוב לפני קבלת הוסת. הכאבים נמשכים יום-יומיים בחודש ומלווים בבחילות קשות ולעיתים בהקאות. בזמן הכאבים אני לא מסוגלת לתפקד לגמרי. נוטלת גלולות למניעת הריון. עד היום אמרו לי שאילו מיגרנות ואין מה לעשות. שאלותיי: 1.מה הגורם לכאבי הראש הנוראיים הללו? האם זה חוסר איזון הורמונלי? בעיית חוסר בויטמינים מקבוצת B או ברזל? 2.האם הקאות הן תופעה רגילה בכאבי ראש כאלו? 3.האם יש קשר בין אי אכילת בשר לכאבי הראש? 4.האם יש מקום לבדיקות דם ואם כן - אילו? 5.מה ניתן לעשות כדי שהכאבים וההקאות לא יופיעו או כדי שתדירות הופעתם תקטן? בתודה מראש על התשובה!

תוספת - עברתי CT ראש ללא ממצא.