מיגרנות וheadache דחווףף

הייתי לפני חודש אצל נוירולוגית בגלל כאבי ראש שלוחצים לי משני צדי הרקות , בחילות קשות וצלצולים . קשה לי להרדם בלילה, הנוירולוגית שלחה אותי לרופא פה ולסת כיוון שאני מצמידה שיניים בשינה וקמה עם מיגרנות חזקות משינה ועם פה כואב. אני לוקחת כדורים בשם אלטרולט שלא עוזרים בכלל הפסקתי עם גלולות דיאנה שנטלתי והכאבי ראש חזקים מתמיד. מה לעשות???