כאבי ראש וסחרחורות!!

שלום דוקטור כבר כחודש שקשה לי לקרוא לכתוב ולהתקלח, תמיד אני מרגיש כאבי ראש מעצבנים כאלה באזור הפדחת והעורף, לפעמים העורף שלי מתקשה עד כדי שאני צריך להחזיק אותו.. ובאופן תמידי כשאני קורא או כותב או מתקלח (לא חם ולא קר מדי) ישר יש לי סחרחורת חזקה עד כדי עילפון ויציאה מהר למיטה לשים את הראש. ניסיתי בלי שום קשר פעם אחת לעשות התעלמות קצרה עשיתי 3 סטים של שכיבות שמיכה של 10-12 בסה''כ, וטיפה כפיפות בטן וכבר שבוע שהשרירים שלי עדיין כואבים מאוד. יש לי תחושה של גלי חום וקור וכאבי ראש זה מה שהכי מטריד ומכאיב לי במיוחד במקלחות בקריאה וכתיבה ובכלל. וירדה לי איכות הראייה וגדל לי המספר במשקפיים, וסתם ככה במשך היום אני מרגיש כמו חוסר פוקוס כזה כשאני מדבר או סתם מסתכל .. מה זה דוקטור? נתונים אישיים: בן 20 שוקל 52-54 גובה 163 בדר''כ בריא לא מעשן ולא שותה