קרוהן, שומנים

שלום ד"ר ליכטנשטיין כתבת לי תשובה לגבי אכילת שומנים בקרוהן ואני מאוד מעריך את התשובה. הסברת שריבוי שומנים עלול להפריש הרבה מלחי מרה ואז לגרום לכאבי בטן. אני רזה מאוד ומשתדל לאכול כל יום טחינה ושמן זית. רציתי לשאול האם כמות של 2 כפות שמן זית ביום ( אחד בוקר אחד ערב ) ועוד 30-40 גרם טחינה גולמית ביום ( מחולק לשתי מנות ) זה כמות סבירה או שעלולה לגרום לי לכאבי בטן? ( באחרונה כאבי בטן עוויתיים במרכז הבטן באיזור הפופיק ובצד שמאל למטה של הבטן אבל אין שלשולים רוב הזמן. תודה רבה

על פניו כמות סבירה