ויטמין B12
דיון מתוך פורום שבץ מוח ומחלות כלי דם של המוח
שלום אני בן 60 וסובל הרבה שנים מתחושות לא נעימות בשוקי הרגלים בזמן ישיבה ממושכת לאחרונה החלטתי לקחת ויטמין B12 2 כדורים כל יום וזאת למרות שבבדיקות דם אין לי מחסור בויטמין זה כי זה מקל על הסיפטומים השאלה היא האם יש איזה גבול עליון שמותר לקחת ללא הגבלה או עודף ויטמין זה יכול להזיק תודה מוטי
לקריאה נוספת והעמקה
לא ידוע לי על נזק מלקיחת B12