לחץ בצדדים של הראש

שלום, אני בת 46 סובלת שנים רבות ממגרנות חזקות. לפני כ 4 שנים בערך התחיל לי לחץ באיזור הרקות מן תפוס כזה. יש לי צוואר כואב ואני עובדת בעבודה מול מחשב כל שעות היום. אני לחוצה מאד מהתחושה של התפוס בצידי הראש במיוחד בצד שמאל. זה מכניס אותי לחרדות נוראיות. שמלווה בכאבי ראש (לא תמיד). יש לי תור לנוירולוג לעוד חודש. אנא תגובתכם. תודה

אני מניח שהכאב שלך נובע ממח שרירים לא תקין. תזדקקי לטיפולי הרפייה ויתכן טיפול תרופתי לטווח קצר