נימול, הרדמות ידיים

בת 50 , פעילה ספורטיבית באופן שוטף, הליכה +מתיחות/כפיפות, לאחרונה מתעוררת כפעמיים שלוש בלילה , בגין תחושת הרדמות ונימול לחילופין בשתי הידיים,אשר עוברת לאחר דקות ספורות. לציין שבמהלך החורף סבלתי מתסמונת ריינו ללא ממצאים פתולוגים, בדיקת דופלר-תקין ב.ד. תקינות כולל בדיקת קריוגלובולינים. האם קיים קשר? מה ניתן לעשות לנוכח ההירדמות/נימול ליילי?

הרדמות ידיים בלילה היא תופעה שכיחה ולאו דווקא קשורה לרנו. לרוב מדובר בתנוחת היד או לחץ על עצבים ביד ואינו מעורר דאגה