קושי בזיכרון של דברים

שלום, לאחרונה אני מרגיש החמרה מסוימת במשהו שליווה אותי כל החיים. אני קורא דברים, ספרים מקצועיים לעבודה, ספרי עלילה ופשוט לא זוכר לאחר מכן במה היה מדובר. הכל מעורפל ו'בגדול'. ניגשתי למבחני קשיי קשב וריכוז (כדור רטלין ומבחן מול מחשב במשך 15 דקות עם אותיות שמתחלפות במהירות) והתוצאה הראתה שיש שיפור קל מאוד אך גם הנתונים ללא הכדור היו טובים ולכן היה נראה שההשפעה של הכדור מזערית והנוירולוג טען שאין צורך ברטלין. התסמינים האלה באים לידי ביטוי גם בהתנהלות יומיומית בעבודה (אני מתכנת) כאשר אני נדרש לזכור דברים שעשיתי אתמול/שלשום ולרוב אני פשוט לא מצליח להזכר במה היה מדובר. זה גורם לי לא אחת למבוכה וחוסר ביטחון מול העמיתים בעבודה. האם יש דרך לטפל בזה? תודה

פעמים רבות תופעות כאלו הן תולדה של הפרעת ריכוז. מבחן TOVA אינו חזות הכל ולעיתים ניתן לעשות ניסיון טיפולי בכל זאת עם ריטלין. יש גם תרופות אחרות שיכולות לסייע כמו גם טכניקות של ביופידבק ושינוי בצורת העבודה.