כיווץ פתאומי של העיניים במהלך תהליך הירדמות

שלום רב, אני בת 33, ללא עבר של בעיות נוירולוגיות/עיניים. בימים האחרונים, במהלך תהליך ההירדמות, כשהעיניים עצומות, חל כיווץ פתאומי (יחיד) חזק שלהן, שמעיר אותי. על מה זה עלול להעיד ? האם זו תופעה חולפת ? בתודה רבה ובברכה שירה

נשמע לי שזו תופעה השייכת לספקטרום של הפרעות מוטוריות של השינה. לא מדאיג במיוחד. כדאי לעקוב