שפעת רגילה/חזירים או וירוס?

שלום רב, כבר חמישה ימים שאני סובלת מחולשה כללית, כאבי שרירים, ראש וחום גבוה בסביבות 39 , ללא נזלת,שיעול או כאב גרון (עשיתי משטח גרון לחיידק והתשובה הייתה -ב.מ.פ- שלילית). המחלה החלה יומיים קודם מכאבי צוואר וגב עליון ללא חום בהתחלה, וחשבתי שמדובר בסתם שרירים תפוסים מספורט. האם מדובר בשפעת רגילה או שפעת חזירים? והאם ניתן לעשות משהו?