חייבת עזרה

שלום גילי אני צעירה בת 21. לפני כשנה,במהלך שירותי בצבא הייתי על סף אנורקסיה.הפסקתי לאכול כמעט בכלל.ירדתי 10 קילו,הייתי קצת מתחת לגבול התת משקל והייתי מרוצה מזה.טופלתי כמה חודשים אצל דיאטנית וחזרתי לאכול באופן מסודר ביותר תוך הקפדה (ואוססביות)על זמני ארוחות ועל סוג המזון.(היו סוגי מזון שלא הייתי מתקרבת אליהם בכלל.)שמרתי על המשקל הנמוך למשך תקופה די ארוכה.לאחרונה,עקב שינוי בשגרת היום יום שלי,(השחרור מהצבא)וגם בגלל שראיתי שאפשר לאכול בלי לעלות במשקל, התחלתי לזלול בלי סיבה כל מיני שטויות שיש בבית (רק מתוק).זה קורה לי סתם ככה,בלי שום סיבה.כל יום אני אומרת לעצמי די,אבל איכשהו חוזרת לזה.כבר עליתי כמה קילו.כל העניין יצא מכלל שליטה.אני נכנסת למטבח כדי לקחת תפוח ויורדת על כולו.אני חייבת לחזור לאכילה מסודרת ולא מצליחה.אני שונאת את עצמי כשזה קורה,אני מרגישה בנאדם קטן ואפס ובלי שליטה.אני נגעלת מעצמי ומהגוף שלי.זה מפריע לי לעבוד,להתרכז בדברים חשובים,והורס את חיי החברה שלי,שלא לדבר על קשר זוגי.אני כל כך רוצה להיות נורמלית ולא מצליחה,או לפחות לחזור להיות אובססיבית כמו שהייתי- רק לא לאכול כל כך הרבה.איך לחזור למשמעת שהייתה? איך לצאת מהמחלות האלה?אני מניחה שתמליצי לי ללכת לטיפול הבעיה שהדבר לא אפשרי כרגע.ולדעתי זה תהליך שאפשר לעבור לבד.אודה לך המון על העזרה וההתיחסות.