אכילה רגשית
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה ואכילה רגשית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לא מסוגלת יותר. אני עובדת כול היום ואוכלת מסודר מאוד ובריא מאוד במינון נכון. מגיעה הביתה בשעה מאוחרת ומתנפלת על האוכל. ברור לי שזה בגלל שלא טוב לי במקום עבודתי אבל אין סיכוי בנתיים שאתפטר. עליתי במשקל בצורה איומה ומעירים לי על כך, מה שכמובן לא תורם לתחושתי. אני מרגישה דיכאון וזה הופך למעגל בו אני מרגישה מדופרסת, אוכלת ואז מדוכאת מעניין ההשמנה. מה כדאי לעשות? מיואשת
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אפרת את מתארת את מעגל הקסמים של אכילה רגשית המחזק את עצמו ומחמיר את המצב הנפשי והפיסי. אני ממליצה לך בחום לפנות לטיפול רגשי בעניין זה. מוזמנת להתייעץ על אפשרויות כאן. גילי