פעילות גופנית לב הפחתת חרדה
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום פעילות גופנית כמו ריצה הליכה שחייה ועוד יכולה להפחית מתח סטרס חרדה ? דופק מהיר וכאב בחזה שנגרם כתוצאה מסטרס חרדה ? פעילות גופנית יכולה ליהות יעילה יותר מתרופות לחרדה נניח גם בנושא הזה ?
לקריאה נוספת והעמקה
ד"ר דן אליאן