האם זרעי ציאה מורידים כולסטרול הרע ?
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
שלום רב האם זרעי ציאה מורידים כולסטרול הרע ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב הצי'ה מכילה חומצות שומן מסוג אומגה 3 ואומגה 6 כמו כן סיבים תזונתיים,חלבון,ויטמינים ומינרלים . זרעי צי'ה אכן יכולים לסייע בהורדת הכולסטרול וטריגליצרידים. כמו כן עמידות התאים לאינסולין(איזון סכרת),שיפור מצב רוח,יציאות תקינות ועוד. ישנם מקרים מסויימים שהכולסטרול הוא תורשתי במקרה כזה אני ממליצה גם להוסיף מוצר שעובד על ניקוי הכבד כיוון שהכבד מייצר כולסטרול עודף. במקרה כזה מומלץ לקחת בנוסף לציה הרבל דטו של סולגאר פעמיים ביום למשך 3 חודשים בכדי לאזן את עבודת הכבד וכמובן להפחית באכילת שומנים מטוגנים וסוכר לבן. ברכת בריאות שלמה קריסטינה יעקובלב
