אירובי
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם עבודה קשה במשק בית או עבודת פקידות נמרצת מהוות תחליף לפעילות יומית אירובית מומלצת ל 25 דקות (כמניעה כללית), לאשה בת 50? או לא-מדוע?
לקריאה נוספת והעמקה
כל פעילות גופנית שהיא מבורכת . בהצלחה , ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
