פעילות גופנית לפריצת דיסק
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב תודה על תשובתך. האם אתה ממליץ על פעילות על מכשיר הסקי בחדר כושר או על ההליכון לבעית פריצת דיסק בגב התחתון?
לקריאה נוספת והעמקה
הפעילות המומלצת היא חיזוק שרירי הבטן והגב ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
