שחזור רצועה צולבת קדמית
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
בוקר אור (: אני ארבעה חודשים לאחר ניתוח שחזור רצועה צולבת קדמית והטרית מנסקוסים המצב שלי טוב והברך מחלימה באופן מרשים .. 1. האם אני יכולה להשתמש במשקולת עד 2 קילו כדי לחזק את שרירי הברך (לשים אותה מסביב לרגל המנותחת ולהרים וכו ..) ? 2. האם אני יכולה להחזיק משקולות ביד בעמידה ולעשות תרגילים שלא קשורים לרגליים ? תודה מראש (:
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רב, ראשית התשובה תלויה בפרוטוקול השיקום של המנתח והפיזותרפיסט שמשקם אותך. עקרונית בשלב זה ובהנחה שהנתיוח עבר כמתוכנן לא אמורה בעיה לבצע את הפעולות הנ"ל. בהצלחה.