בת 31 ועדיין לא....

היי, אני בת 31 אקדמית ונראית טוב מאוד+ , עד לפני שנה ברחתי מקשר זוגי ובכלל, השנה עברתי טיפול קוגניטיבי התנהגותי שעזר לי רבות להתגבר על חרדות שהיו לי ולא בעיקר עם זוגיות אלא בכלל (יש לי חרדת בריאות בעקבות בעיית בריאות שחוויתי בעבר ובנוסף למאורעות בריאותיים משפחתיים שחוויתי) לאחר הטיפול אני מסוגלת לשלוט במחשבותי הלא הגיוניות ואני כבר לא חרדה כמו שהייתי, כמו כן תירגלתי דייטים כחלק מו הטיפול והבנתי שאפשר להנות מיכך וזה לא מפחיד כמו שחשבתי (יצא לי לצאת עם איזה 30 בחורים ואפילו עם שניים התנשקתי בפעם הראשונה) שזאת התקדמות רצינית מבחינתי כי נמנעתי עד כה מאינטימיות, כל מי שרואה אותי לא מאמין שאין לי חבר, ואני אפילו מתביישת להגיד שלעולם לא היה לי חבר ועדיין לא קיימתי יחסי מין, בעייתי היא שברגע שאני יוצאת לדייט שנראה יותר רציני אני מתחילה להילחץ, המחשבות שצצות לי הן: אני מפחדת להגיע אליו הביתה ומפחדת ממגע אינטימי, כל בחור אני ישר חושדת בו (רק שלא סוטה) וזאת בעקבות הטרדה מינית קלה שעברתי(לא פיזית פשוט שהייתי בת 10 נתקלתי בגבר שהיה ערום וביקש שאמצוץ לו ברחוב) אימי קיבלה זאת קשה וללא הפסק הרבתה לומר לי להישמר, ומאז אני רואה כל גבר כפוטנציאל לסוטה, אני נזכרת אפילו שהייתי ילדה חששתי מאבי, ולא הייתה לי שום סיבה. שאלתי מה לעשות האם לחזור למטפלת שלי שכבר מכירה אותי, אבל לא מתמחה במין אלא בחרדות, ומה אפשר לעשות, אשמח לעיצה ולהסבר... בלי קשר אני בחורה שמבלה ויש לה ידידים אבל צריכה המון זמן כדי להיפתח , וכשאני מכירה בחור מהאינטרנט אין לי שום תחושת אמון , וגם היום לבחורים אין זמן. מה לעשות. השעון הביולוגי שלי דופק, ואני רוצה להתקדם בחיים ולא להיות תקועה כמו שהתגברתי על שאר בעיותיי בשנה האחרונה כך ארצה להתקדם עם סוגיית היחסים . תודה

נופר היקרה לא ברור מדוע מתוך מגוון הידידים המקיף אותך אינך מצליחה ליצור יחס זוגי עם אחד מהם. נדמה לי שהטיפול הקוגנטיבי שעזר לך רבות צריך כרגע לפנות את מקומו לסוג טיפול פסיכודינמי שהוא יותר ריגשי, מאשר קוגנטיבי. חרדותייך מקשר עם גברים הן עמוקות, את חוששת שהגבר הוא סוטה או מנצל מינית ואינך נותנת אמון. לא ברור מדוע אחרי 30 דייטים לא נוצר מאף אחד מהם רצף של המשכויות לקשר זוגי. הייתי ממליצה הן על פנייה לטיפול פסיכולוגי פסיכודינמי אשר יעסוק יותר בעומק בפחדייך מאינטימיות ומקשר עם גבר וכמו כן יש לשקול פנייה לטיפול סקסולוגי לעבודה עם מאמני הנרתיק על מנת לתרגל החדרה הדרגתית לנרתיק של גופי פלסטיק באופן שיבטיח גם את העלמות קרום הבתולין מבלי שתרגישי בו, וגם יבטיח את האפשרות להחדרה קלה וללא קושי כאשר תגיעי למצב של חדירה. כל טוב ובהצלחה אילנה