מחלה ויראלית?

אני כבת 60 .לפני כחודשיים היה לי חום למשך שבוע (38 מעלות)ובעקבותיו חולשה שנמשכת חודשיים, בחילות, חוסר תיאבון ואנרגיה. ערכתי בדיקות דם כלליות גם למחלת הנשיקה פעמיים בהפרש של חודש תוצאות הבדיקה: cmv igm חיובי (בשתי הבדיקות) cmv igg חיובי (בשתי בדיקות) ebv vca igm גבולי בבדיקה ראשונה ebv vca igm שלילי בבדיקה שנייה ebv igg ebna חיובי האם תשובות אלה מרמזות על וירוס בהווה? כיצד ניתן להתמודד ביתר קלות עם תסמינים אלה? תודה