עזרה

שלום וברכה בן 27, נמצא כרגע בצומת דרכים מאובחן כסובל מהפרעת אישיות גבולית ותלותית (קלסטר B ו-C). מטופל תרופתית, למיקטל 100 מ"ג, לוסטרל 50 מ"ג ואיטומין 10 מ"ג. בעבר הייתי בטיפול דינאמי כשנתיים אך ללא הצלחה משמעותית (הטיפול הופסק מצד המטפל), וכרגע אני מטופל במרפאה ציבורית, אך הטיפול הפסיכותרפי עומד להסתיים בעקבות כך שהמטפלת יוצאת לחופשה. חשבתי אולי לחפש מטפל פרטי, אך יש כ"כ הרבה מטפלים ואינני יודע במי לבחור ובאיזו שיטה כדאי. הפסיכיאטר שלי אמר לי ללכת למטפל בשיטה דינאמית עם שילוב של CBT, אך ראיתי שיש גם טיפול לאישיות גבולית שנקרא DBT.. אני די מבולבל ולא יודע במה לבחור. יש גם כ"כ הרבה מטפלים.. שאני לא יודע מי טוב ומי לא, אני אמור לעבור עכשיו מטפל מטפל? אני כרגע גם נמצא לפני שיקום מקצועי בביטוח לאומי ולא יודע אם ללכת על זה כרגע, האם אני בשל מספיק לצעד הזה? האם אני צריך להכיר את עצמי יותר? להבשיל עוד קצת? הבנתי שיש דבר כזה שנקרא אבחון פסיכודיאגנוסטי.. האם זה בעצם אבחון פסיכולוגי? האם כדאי לעבור את האבחון הזה בכדי לדעת לאיזה כיוון מקצועי ללכת או לאיזה סוג טיפול ללכת? או שזה מיותר (כי הבנתי שזה עולה כמה אלפי שקלים)? את האבחנה של האישיות הגבולית והתלותית נתנו לי באשפוז שהייתי לפני כשנה וחצי (לא אובחנה לי מחלה נפשית מאג'ורית, למרות שהפסיכיאטר הנוכחי שלי מתלבט האם אני מתאים ל"סכיזואפקטיב"). כרגע עובד לסירוגין בחצי משרה. אשמח מאוד לתשובות תודה מראש..

שלום רב, אתה מעלה קושי לבחור בסוג הטיפול המתאים מתוך מגוון הרחב של הטיפולים עליהם שמעת ו/או קיבלת המלצה עליהם. חשוב לציין כי מצד אחד הבחירה במטפל ובסוג הספציפי של טיפול היא חשובה מאוד אך יחד עם זאת סביר כי לא בהכרח רק סוג אחד של טיפול יעזור ולכן הבחירה אינה קריטית. יש חשיבות רבה ליצירת קשר טיפולי יציב עם המטפל, ל"כימיה" ביניכם, לתחושה של בטחון ויכולת לסמוך עליו. קודם כל מומלץ להתייעץ עם הפסיכיאטר המטפל שמכיר אותך ואת הביעות שאיתן אתה מתמודד ולנסות לפנות למישהו שהוא ממליץ עליו מתוך הכרות עם הצרכים הספציפיים שלך. חשוב לקחת בחשבון שיש סיכוי שלא בהכרח המטפל הראשון שתגיע אליו יתאים לך ולאפשר ניסיונות נוספים. התהליך השיקומי שהתחלת הינו שלב קריטי בטיפול וחשוב להמשיך והתמיד בו. מאחלת לך הרבה הצלחה בדרך המורכבת שלך והמון בריאות.