דכאון בליווי חרדות:

במשך כשנתיים אני סובלת מאוד מדכאונות המלווים בחרדות. טופלתי בתרופה עם מרשם בהמלצת רופאת משפחה. בהתחלה טופלתי בתרופה ששמה: "רמוטיב". אחר כך עברתי לתרופה בשם: - "פרוטין". ולאחר תקופה ארוכה עברתי לתרופה בשם: - "סרוקסט" - או "פקסט". אינני חושבת שתרופות אלו כל כך עוזרות. לדעתי תרופות אלו מחריפות את מצבי יותר ונותנת לי להשתגעעעעעע. בתקופה האחרונה אני סובלת מאוד ממחשבות אובדניות. אני מרגישה שאני רוצה למות. - פשוט למות. אך אני תופסת את עצמי ונותנת לעצמי מעצורים. ברוך השם עוד לא נתקלתי בנסיון התאבדות ומקווה מאוד שזה לא יקרה לי. אשמח למענה מיידי. תודה רבה יעל (שם בדוי).

שלום לך, צר לי מאוד על מצבך. את וודאי ברגישה מיואשת וחסרת אונים מול דיכאון חזק ומשתק. אם זאת, יש תקווה! הדרך הטובה ביותר להתמודד היא להמשיך ולחפש את התרופה המתאימה. יתכן וכדאי לפנות לרופא אחר כדי לקבל חוות דעת שניה על המצב. בנוסף, יש לשלב את הטיפול התרופתי עם פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). במהלך הטיפול תלמדי לקחת אחריות אישית על המצב ולנקות בגישה אקטיבית ויעילה שבסופו של דבר תצמצם את הדיכאון עד שהוא יעלם לחלוטין. כמו כן, הטיפול מקנה כלים של שליטה שמאפשרים למנוע חזרתיות של דיכאון בעתיד. במחקרים של הדמיה מוחית הוכיחו שטיפול CBT משפיע על אזורים הרלוונטיים במוח בדומה לטיפול התרופתי. בנוסף, שנם טיפולים לא תרופתיים יעילים מאוד. כגון: גרייה מגנטית למוח (TMS), נזעי חשמל (ECT). מידע נוסף על דיכאון וסוגי טיפול בו ניתן למצוא באתרים: www.mindclinictlv.co.il http://www.youtube.com/watch?v=gBsfd5OH6GM ובעמוד הפייסבוק של Mind Clinic בברכה, ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733