פעילות ספורטיבית לאחר שבר דחוס ב -L2
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ל כתוצאה של קפיצה מגובה אובחן אצלי שבר דחוס ב-L2. כמה זמן לאחר האירוע ניתן לחזור לפעילות גופנית? ממה כדאי להימנע? אני בן 41, בריא בדרך כלל. רץ ועושה תרגילי התנגדות באופן קבוע.
לקריאה נוספת והעמקה