יוגה אחרי ניתוח קטרקט
דיון מתוך פורום קטרקט בניהול עמותת לראות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני עברתי ניתוח קטרקט לפני שבוע. האם אפשר להשתתף באימון יוגה? האם אפשר לעשות תנועות בהן הראש למטה,אם זה לא מסוכן מבחינת תזוזת העדשה?
לקריאה נוספת והעמקה
אם הניתוח התבצע בשיטת הפאקו עם חתך קטן ועבר ללא סיבוכים, אין בעיה לעשות יוגה כולל להתכופף עם הראש למטה לכמה שניות, אבל בחודש הראשון לא להגזים. לא לעמוד על הראש ולעשות תרגילים שמאד מעלים את הלחץ בראש-צוואר.
(מספר מקשר)