אימוני כוח עם משקל פוגעים בגדילה

דיון מתוך פורום  אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים

27/08/2019 | 19:09 | מאת: יוסי

שלום אני בן 15.9 ומתאמן כבר 9 חודשים ומרגיש שלא גבהתי מאז ורציתי לדעת אם זה נכון שאימונים עם משקל בגיל ההתבגרות פוגעים בהתפתחות ובגדילה או שזה סתם מיתוס ועוד משהו אני 1.70 אני נחשב נמוך לגילי? תודה מראש

לקריאה נוספת והעמקה

170 סמ זה בתחום הנורמה. אם הפסקת לגבוה יתכן והגדילה וההתבגרות נגמרו. פנה לרופא משפחה לבדיקה מה שיראה שזה באמת קרה הוא צילום כף יד לגיל עצמות. אימוני כח אינם פוגעים בגדילה

מנהל פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים