להתחיל עם אורח חיים בריא בבוקר
דיון מתוך פורום אבחון בקשתית העין - אירידולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב. רציתי לשאול כמה שעות שינה אני צריכה לישון כדי שאוכל לקום בבוקר עם אנרגיה ואיזה סוג מאכלים כדאי לי לאכול בבוקר כדי להיות רעננה כי אני קמה בלי אנרגיה ולא ישנה טוב. אשמח לטיפ קטן עם אתם מסכימים מקווה שהגעתי לפורום הנכון מאחלת לכם יום נפלא והמשך שבוע נפלא תודה רבה לכם
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: רומי חוכמה
08.06.20 | 10:00
הי רינת, מומלץ לישון שמונה שעות בלילה ארוחת בוקר מומלצת מתחילה עם שייק פירות עם סופר פוד כמו צ'יה, כלורלה, גוז'י ברי ושקדים. רק בריאות
מנהל פורום אבחון בקשתית העין - אירידולוגיה
רומי חוכמה
רומי חוכמה הינה אירידולוגית, נטורופתית ומאמנת לאורח חיים בריא. מייסדת שיטת טיפול...
המשך >
