קונסיל
דיון מתוך פורום פרוקטולוגיה, כירורגיה קולורקטלית ומחלות מעי דלקתיות
מה ההבדל בין קונסיל לבניפיבר?האם שניהם סיבים?ומה מומלץ יותר.לכמה סיבים ביום זקוק אדם?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ש.ב. שניהם סיבים. הקונסיל אינו מסיס במים ואילו בנפייבר מסיס במים. במנה אחת של קונסיל (כף) יש 6 גרם סיבים תזונתיים ואילו בבנפייבר יש בערך חצי מזה במנה. מומלץ לאכול 25-30 גרם סיבים תזונתיים ביממה. הרוב אמור לבוא מהמזון שאוכלים, וחלק קטן מתוספי התזונה האלה.
מנהל פורום פרוקטולוגיה, כירורגיה קולורקטלית ומחלות מעי דלקתיות
ד"ר אלון רפאל
ד"ר רפאל אלון מומחה בכירורגיה כללית משנת 1990, עובד ככירורג בכיר בבית חולים...
המשך >
(מספר מקשר)
