קריסה של השרירים

שלום, בן 23, בריא בדרך כלל. בעקבות בעיות שלד-שריר תרגלתי במשך כ6 חודשים חיזוק שרירי ליבה על בסיס יומי. בימים האחרונים חוויתי כאבים חזקים בצד שמאל במפשעה ושללתי בקע ועדיין יש לי כאבים. אין לי מושג מה קורה שם. היום, אחרי בסביבות 4-5 ימים של מנוחה ניסיתי לעשות את חיזוק השרירים והרגשתי שהשרירים קורסים ואני על סף עילפון. אני מרגיש חולשה בשרירי הבטן ובשרירים המייצבים. האם פיזיותרפיה יכולה לעזור? הגוף שלי לא עמד בעומס של התרגילים?

שלום שחר. הסימפטומים שאתה מציין הם כלליים מדי ויכולים להתאים למספר דברים שונים. אני ממליץ לפנות קודם כל לרופא משפחה ולבצע בדיקות מעבדה על מנת לשלול בעיות סיסטמיות. אם הבדיקות ייצאו תקינות, אז תפנה לפיזיותרפיה לאבחון והערכה. בברכה סלבה