בעיית טנטונים

ד"ר מרק שלום. אני סובל מבעיית טנטונים כ 5 שנים בערך לאחר חשיפה לרעש חזק. זאת תקופה ארוכה שבה אני רגיל לחיות עם הטנטונים והם מזמן לא מהווים לי מטרד יומ-יומי. הבעיה היא שאני סובל מהתקפי חרדה כרגע ואני גם מטופל פסיכולוגית, ולפני כ 3 ימים לפתע חזרתי להיות מוטרד מאוד מהטנטונים הללו ללא כל חשיפה לרעש. אני כמעט ולא ישן בלילות ושקוע בזה כל הזמן, ושלא כמו בעבר גם להיות במקום רועש וסואן לא עוזר במיוחד, לא ברור אם זה כי הטנטונים התגברו או בגלל שאני שקוע בזה כל כך. רציתי לשאול האם חרדה גם מסיבות שלא קשורות לטנטונים עלולת פתאום לעורר את הטנטונים בכזאת רמה, והם הטיפול בחרדה על ידי תרופות יוריד את המטרד מהטנטונים שוב. מבקש את תשובתך בהקדם, בתודה רבה אריאל

שלום רב בזמן חרדה או מתח הטיניטוס בהחלט עשוי להתגבר, ולכן חשוב מאוד לטפל בחרדה, בין אם תרופתית אפילו לתקופה קצרה, ולכן כדאי לגשת בהקדם לרופא משפחה או לפסיכיאטר. בינתיים אפשר להעזר בכדור שינה, וכמובן להוסיף רעש רקע נעים לחדר (היכנס לאתר שרשום אחרי שמי, בקישורים יש תכנה של רעשי רקע, חינמית ונעימה, הורד למחשב והשאר קבוע בעוצמה חלשה). בברכה ד"ר טליה מרק, מומחית ברפואת אף אוזן וגרון, טיפול בטינטון והיפראקוזיס, ויעוץ בנושאי שיקום שמיעה, מנהלת רפואית, אופקים איכות השמיעה, 1-700-50-60-52, www.tinnitus.co.il