סוג ברזל פוליקס 400 ..

שלום רב, אני נוטלת כדור ברזל בשם פולקס 400 , כמעט יומיים ,יש תופעות לוואי שכיחות כמו בחילות ועצירות ,וזה לא גורם לי לנוחות הייתי רוצה המלצה לגבי סוג ברזל שגורם לפחות תופעות לוואי ,במידה וישנו ? והייתי שמחה לדעת מה דעתך על סוג ברזל שנקרא אקטיפירין F ! תודה מראש

שלום, במידה ויש חוסר ברזל מומלץ לעבור לפריפול במקום פוליקס- פחות גורם לתופעות לוואי של עצירות, בחילות, טעם לוואי ועוד. אקטיפרין פ Aktiferrin - F הנו תוסף תזונה, המכיל ברזל וחומצה פולית. בפורמולציה של Liquid Gel capsule. כמוסה מכילה: ברזל 34 מ"ג,חומצה פולית 500 מק"ג