כאבי רגליים
דיון מתוך פורום הליכה וניתוח תנועה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
סאם, שוב שלום. דבר נוסף שאני רוצה לדעת, האם כרית חימום להרגעת כאבים מתאימה לשימוש במקרה של כאבי רגליים (שוק תחתון) כתוצאה מפעילות אירובית והאם מלבד הרגעת האיזור החימום גם מטפל בבעית שנוצרה בעקבות המאמץ.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: סאם חמיס
21.12.10 | 11:22
חימום טוב להרגעה. חימום לא מטפל בבעיה. קודם כל צריך לאבחן מה מקור הכאב. אם זה כתוצאה משרירים עייפים (תפוסים) אז מתחיות וחיזוקים יותר אפקטיבים. ממליץ שתתיעצי אם פיזיותרפיסט ספורט. סאם
מנהל פורום הליכה וניתוח תנועה
