כאבי רגליים וחוסר תחושה בבהונות

גלי שלום, אני מניח שאת בריאה ללא מחלות אחרות. ככל הנראה המקור לסמפטומים הוא הגב. בקע דיסק מרכזי יכול לתת פגיעה עצבית דו צדדית. ישישבה ממושכת מגבירה את הלחץ על הדיסק וגם הלחץ על העצבים. לכן, אני ממליץ שתפני לטיפולי פיזיותרפיה: 1. מובילזציות - לחיצות על החוליות על מנת למרכז את הדיסק ולהפחית את הלחץ מהעצב. 2. תרגול לשיפור תנועה הישור של הגב התחתון להפחית את הלחץ הדיסקוגני. 3. תנועתיות ומתיחת מערכת העבצים. הסבר קצר על כאב גב תחתון: http://bio-phyz.imacs.co.il/spine.asp http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3576899,00.html בברכה, סאם