נקע בקרסול

להתחיל פיזיותרפיה בהקדם! לשפר טווחי תנועה, להוריד כאב ונפיחות! להשתמש במיצב במידת הצורך. חשוב תרגול של שיווי משקל לחיזוק השרירים: תרגול על פיתה ובוסו. במידה ולא יהיה שיפור תוך 2-3 שבועות, לפנות לאורטופד לבדיקת מיפוי עצמות לשלילת נזק סחוסי אשר לא נצפה בצילום רגיל. בברכה, סאם www.imacs.co.il