פריצת דיסק - פתרון או הקלה בכאב שאינה ניתוח

שלום נמצא בבדיקת MRI שיש לי בקיע ב L 4-5 . האורטופד המליץ על ניתוח של הסרת הדסק וקיבוע החוליות הסמוכות אליו. ידוע לי על ניתוח יותר ממוקד של הסרה חלקית/שיפשוף של הבלט הנוגע בעצב . יש לי כאבים חזקים המוקרנים לעכוז ולרגל שמאל שלא מאפשר לי לעמוד יותר ממספר דקות ולא ללכת יותר ממרחק קצר ואז עלי לשבת. גם כאבים חזקים שבאים וחולפים בשכיבה . שאלתי - כיוון שהניתוח לדברי האורטופד אינו דחוף, אלו טיפולים -בלי ניתוח -יכולים להוריד את הכאב לרמה שניתן לחיות איתו . קראתי על זריקה שניתנת לעמוד השדרה- מה יעילותה בהשקטת הכאב ? ולכמה זמן . איזה חומר מוזרק ? האם צריך לקחת מספר זריקות ? שיטת גלי הדף - כנ"ל הם יעיל ? אני לוקח כדורים ARCOXIA 80 מ"ג - אחד ביום . ל10 ימים . האם ניתן לקחת אותם רק כשכואב מאד כדי למנוע תופעות לוואי ? תודה .