כאבי עיניים בחשיפה למסכים אחרי ניתוח

היי, עשיתי ניתוח לייזר לפני כחצי שנה (הניתוח של ההחלמה הארוכה) החודש התחלתי ללמוד ושמתי לב שלאחר שעה ברציפות מול המסך של המחשב העיניים שלי ממש ממש כואבות. האם זו תופעה לגיטימית? האם זה יעבור? מה ניתן לעשות חוץ מלצמצם חשיפה למסכים (מה שלא כל כך אפשרי בגלל התואר) תודה רבה!