ברך

אני משחק הרבה שנים כדורסל חובבני בשכונה,אני בן 55,ולפני שבועיים חשתי כאבים בברך ובבדיקה שעשיתי יש חשש קרע במיניסקוס האם יש סיכוי לצאת מזה בלי ניתוח? והאם אימון באופני כושר לא יפגע במינקוס יותר?האם ריצה במקום בעדינות עם רגל אחת או אגרוף בעמידה על שק אגרוף יכול לפגוע בברך? אגב בקשר לאיגרוף ,יש לי 3 חוליות מחוברות בע"ש מותני שלפעמים גורם לי כאב,האם אגרןף נמרץ על שק אגרוף או הרמת משקולות יכול להכאיב או לפגוע?

אבי שלום במידה וקיים קרע במניסקוס בדרך כלל בגלל כאבים וגבלה תפקודית מבוצעת ארטרוסקופיה וכריתה של הקרע. נזק נוסף כנראה ולא יכול עוד להגרם. במידה והאגרוף לא גרם עד היום לכאבי גב אז כנראה שאין עם זה בעיה מבחינתך. בהצלחה